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トリガーポイント TRIGGERPOINT グリッドフォームローラー ティールグリーン 226448 硬くなった筋膜、筋肉をローリングし、刺激を与え解きほぐす(筋膜リリース)ことにより、血流が促進し、筋肉の回復に必要な栄養素が体内を循環します。
その結果、筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域が高まります。
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