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免疫力を高めてウイルスを遠ざける7秒うがい 歯科医が考案した新習慣! / 照山裕子 〔本〕
.定価:1430円
発売日_2021年01月 / ジャンル_実用・ホビー / フォーマット_本 / 出版社_きずな出版 / 発売国_日本 / ISBN_9784866631325 / アーティストキーワード_照山裕子
内容詳細_新型コロナ、インフルエンザ、口臭、糖尿病、アルツハイマー、動脈硬化、脳梗塞、誤嚥性肺炎、心筋梗塞…７秒うがいのすごい効果！目次_第１章 口のなかが汚い人は感染症にかかりやすい（インフルエンザが重症化しやすい人/ どうして口のなかは汚れていくのか ほか）/ 第２章 効果抜群！カンタンにできる７秒うがいのやり方（ゴロゴロよりも「ブクブクうがい」が大事/ これが基本の７秒うがい ほか）/ 第３章 死にたくなければフロスをやりなさい（あなたの知らない虫歯の真実/ 歯ぐきから血が出たら、歯周病の黄色信号 ほか）/ ・・・