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Sin Ana BALL
坂元式ボール練習器 SIN ANA BALLは、ボールが変形しないようにスイングすることで、効果的に上半身の動きを同調させ、身体の使い方を矯正することができる練習器具です。
ボールのつける位置によって、4通りの使い方が出来ます。
1、左上腕部にベルトを巻き、ボールのマジックテープ部分をベルトに貼り付け、左胸部分で挟み込むようにスイングすることで、腕と体の動きを同調させる効果。
2、右上腕部にベルトを巻き、ボールのマジックテープ部分をベルトに貼り付け、右胸部分で挟み込むようにスイングすることで、右腕が体から外れたり、右肘が浮いたオーバースイングの抑制に効果。
3、手首にベルトを巻き、ボールのマジックテープ部分をベルトに貼り付け、その状態で両手首でボールを挟み、手の使い過ぎを防ぐ。
4、右上腕部、肘近くにベルトを巻き、ボールのマジックテープ部分をベルトに貼り付け、スイングすることで右肘の曲がり過ぎを防ぎ、オーバースイングを抑制する。
腕周りの動きを抑制することで、オーバースイングが改善され、スイング軌道の安定が期待できます。