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レトルト マイサイズ バラエティ アソート 大塚食品 100kcal 20個 お試しセット
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なりたい自分を思い描いても、
ついつい食べすぎてしまう。
健康診断の結果がイマイチだけど、
食事管理まで頭がまわらない。
いざ始めてみても、結局、いつも挫折。
ごはんを抜いたり、1品ばかりを食べ続けたりする
食事制限は、栄養が偏ってストレスもたまるだけ。
いつもの食事と同じように毎日おいしく食べられ
て、無理なく健康的にカロリーコントロールがで
きれば、食のたのしみも、あなた自身も変わってゆ
くかもしれません。