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ACEFITS フォームローラー グリッドフォームローラー トリガーポイント＆筋膜リリースモデル 説明書付き (オレンジ)
._ ACELETE定価:1459円
【商品概要】
フォームローラーを利用することで、「正しい姿勢に近づける」「「トレーニング効果の向上」「筋肉が柔らかくなる」などの様々な効果を得ることができます。
筋肉と筋肉を覆っている筋膜とよばれる膜に対してマッサージのように圧をかけて筋膜を緩める「筋膜リリース」、きんまくローラーを目的としたストレッチポールです。
【用途】背中、太もも、ふくらはぎ、お尻、体の側面といった部分をマッサージして硬くなった筋肉をほぐす
フォームローラー 筋膜リリースはコンパクトサイズで気軽にストレッチができるストレッチポール、フォームローラー
【サイズ】33cm×14cm【重量】900g
【商品説明】
【筋膜リリースをお手軽に！】 筋膜は硬くなりやすい。
金活動が少ない場合は特に硬くなりやすいです 筋膜が硬くなると、機能不全を起こす原因にもなり、しかも筋膜は全身に繋がっているため、 同じ筋膜ラインにある別の筋肉にまで影響を及ぼしてしまいます。
痛い所を押し当てて、ゆっくり転がす事で筋膜をリリースできます。
フォームローラーは、筋膜リリースやセルフマッサージ、体幹トレーニング等、 様
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